Endlich eine Freundin finden
„Freundin finden – aber wie und wo, und überhaupt, und in meinem Alter …“
Lieber Leser,
Vielleicht kommt auch Dir der Spruch dort oben bekannt vor.
Oder eine der folgenden Situationen:
- Seit Deine letzte Partnerin weg ist, hast Du keine längere Beziehung mehr hingekriegt … Du fragst Dich, warum kannst Du keine neue Freundin finden?
- Du denkst, dass Du Frauen nicht für Dich begeistern kannst, weil Dein Leben nicht interessant genug ist
- Du denkst, dass Du bei Frauen nicht gut genug ankommst, weil Du eher ruhig bist und kein guter Redner
- Du hast das Gefühl, Dir läuft die Zeit davon – Du bist jetzt 25, 30 oder 40 und hast den Eindruck, dass Du keine Freundin mehr finden wirst, wenn es nicht sehr bald „passiert“
- Deine Chats mit Mädels werden bald langweilig, ohne dass es zu einer Verabredung kommt – oder Deine Online-Bekanntschaften melden sich nach dem ersten Date nie wieder
In jedem dieser Fälle bist Du nicht allein! Über 70% der alleinstehenden Männer sind deshalb Single, weil sie keine Freundin finden können – obwohl sie sich sehnlichst eine wünschen.
Und … Du bist noch nicht einmal Schuld daran. Unsere Gesellschaft lehrt Heranwachsende weder die Kunst eines erfüllten Lebens noch wie man mit Frauen umgeht (oder generell mit dem anderen Geschlecht).

Freundin nach dem Gewicht aussuchen? 😉
Aber es gibt Hoffnung: Durch einfache Schritte kannst Du Deine Chancen bei Frauen stark verbessern. Zugegeben, die Schritte sind zwar jeder für sich allein leicht durchführbar – aber sie erfordern Veränderung. Und da gibt es diesen sogenannten inneren Schweinehund …
Am Anfang steht die Erkenntnis, dass Du Dich selbst ändern musst, um für Frauen attraktiv zu werden und eine Freundin zu finden. Höre ab sofort auf, auf „die anderen“ zu schimpfen – egal ob das „die Frauen“ sind oder ob es Männer sind, die erfolgreich mit Frauen sind (von den letzteren kannst Du Dir übrigens vieles abgucken).
Übernimm die Verantwortung für Dein Leben.
Wie wäre es, wenn Du einen Teil der Zeit, die Du vor dem Fernseher, dem Computer oder in Partnerbörsen verbringst, ab jetzt anders nutzt:
- Nimm Dir fest vor, ein kommunikativer Mensch zu werden. Jemand, der viele Freunde hat, das Gespräch führen kann und Humor ausstrahlt. Mach Dir eine Liste von Maßnahmen und unternimm die erforderlichen Schritte: Rhetorik-Kurs, mal wieder Deine Kumpels anrufen, spontan mit fremden Leuten reden … Dies sind nur Beispiele, Du hast sicher noch andere Ideen.
- Suche Dir Hobbys, die Dich begeistern und mit anderen Leuten zusammen bringen. Dies können Hobbies sein, bei denen Du direkt eine Freundin finden kannst – wo sich also Frauen „herumtreiben“, aber dies sollte erst an zweiter Stelle für Dich kommen.
- Bringe Deine Kleidung auf Vordermann: Frage verschiedene Leute, was sie davon halten – besonders Frauen, und lass Dich beraten. Mach im Zweifelsfall auch etwas aus Deiner Frisur, das diesen Namen verdient …
- Treibe Sport! Mindestens 2x pro Woche eine Stunde. Es muss nicht das Fitness-Center sein – wenn Du wenig Geld hast, kannst Du immer noch joggen oder ins Schwimmbad gehen. Gut sind auch kommunikative Sportarten wie Kampfsport, Tanzen, Volleyball etc.
- Bring Dein Leben in Ordnung, sowohl im Großen als auch im Kleinen. Im Großen überlege dir, was Du im Leben erreichen willst – und arbeite daran. Im Kleinen bring Deine Wohnung in Ordnung, mach endlich Deine Steuererklärung und erledige jetzt sofort all diese Sachen, die Du schon so lange vor Dir herschiebst und von denen Du weißt, dass sie erledigt werden müssen. Fang jetzt gleich damit an, nicht morgen.
- Fange heute an, Frauen anzusprechen. Wenn Du heute keine Zeit hast, dann aller-spätestens nächstes Wochenende. Versprochen?
- Übe dich regelmäßig im Flirten. Dazu eignen sich so viele Alltags-Situationen. Halte einfach die Augen offen.
Paradoxerweise wirst Du dann leichter eine Freundin finden, wenn Dir dies nicht mehr so extrem wichtig ist – weil Du entweder Chancen bei vielen Frauen hast oder (dies ist noch besser) mit Deinem Leben auch ohne Frauen so zufrieden bist, dass Du Frauen magisch anziehst …
… und einfach so eine Freundin finden kannst, nämlich indem Du sie Dir aussuchst. 😉
Attraktive, wunderbare Frauen sind der „Lohn“ für ein erfülltes Leben – nicht umgekehrt.
Also, mach Dich auf den Weg
Dein Thomas

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8 Kommentare
Vielen Dank für deinen hilfreichen Artikel.
Du hast mich sehr inspiriert aus meiner Komfortzone auszubrechen und mal wirklich mehr in Kontakt mit anderen Menschen zu kommen. Seit dem ich den Artikel gelesen habe bin ich einfach spontan auf ein Konzert gegangen, was ich sonst nie tun würde. Das ganze hat mir einfach gezeigt, dass man alles schaffen kann, wenn man sich selber nur überwindet.
Am besten fand ich den Spruch mit der Steuerklärung – Du hast ja so Recht!
Klasse!
@Willi: Danke! 😉
Schöner Artikel! Letztlich ist es wie überall im Leben: Übung macht den Meister! Wer viel Umgang mit Frauen hat und ein kommunikativer Mensch ist, wird von ganz allein Erfolg haben. Ein gepflegtes Äußeres hilft dabei natürlich, das will ich nicht leugnen!;) Doch am Ende ist das Selbstbewusstsein das entscheidende Kriterium und das bekommt man nur durch eines, üben, üben, üben!
Coole Webseite, lieber Flirt-Fachmann! Ich bin schon gespannt auf deine nächsten Einträge. Die bisherigen Informationen fand ich wirklich sehr informativ und hilfreich, möchte dir deswegen auch noch mal persönlich mit einem Kommentar danken!
Liebe Grüße,
Marius!
Hallo RudiX,
ich kann Dir nur Kampfsport empfehlen. Vor ein halben Jahr habe ich mit traditionellen Taekwondo angefangen. Das Gute daran ist, es steigert dein Selbstvertrauen, hält dich zudem unheimlich find, und ich bin dadurch auch noch wesentlich muskulöser gewerden, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen.. Außerdem haben wir immer gemischtes Training, also sind auch gleich noch Frauen dort gewesen.
Es gibt so viel unterschiedliche Kampfsportarten, und ich denke da ist für jeden etwas dabei.
Viel Erfolg wünsch ich dir noch!
Hallo RudiX,
welches Hobby macht Dir Spaß?
Ich fing vor vielen Jahren mal an zu Reiten , nur weil es da viele Mädels gibt und ich dachte, ich kann dort am ehesten eine Freundin finden. Habe aufgehört, denn es macht mir nun mal weniger Spaß als andere Dinge.
Heute betreibe ich Hobbys die ich wirklich machen will und Frauen lerne ich „einfach so“ kennen. Zufriedenheit wirkt sich auf meine/deine Ausstrahlung aus und dadurch wirst du attraktiver für Frauen.
Viel Erfolg!
Thomas
Hallo „flirtfachmann“ 😉
Ich habe genau das Problem, bin seit 2,5 Jahren wieder Single habe versucht eine Freundin zu finden indem ich diverse Onlinedating-Seiten abgegrast habe.
Was rausgekommen ist, waren wenige dates und die auch noch verpatzt … jetzt fällt es mir wie Schuppen von den Augen.
Gibt es ein Hobby das du empfehlen kannst, das am besten geeignet ist um Frauen kennenzulernen?
Weiter so mit deinen Tipps!